giovedì 20 ottobre 2011

giorno 11

buongiorno,
stamattina Roma si è svegliata sotto un violentissimo nubifragio che ha congestionato traffico e naturalmente trasporto  pubblico (entrambe le linee della metro bloccate).
Amo la mia città ma ogni volta che si verificano queste cose mi chiedo come sia possibile che una metropoli del genere si blocchi per un pò d'acqua......mah...lasciam perdere perchè non voglio rovinarmi l'umore...comunque dal momento che so come funziona.....ad andare a lavoro non ci ho neanche provato....tanto...se lo avessi fatto a quest'ora starei ancora tentando di arrivare!!!!!
Vabbè, lasciamo stare...oggi peso altri 100 gr meno di ieri...e tutto procede per il meglio....
veniamo al diario, ieri ho mangiato:
colazione cappuccino amaro e torta dukan al caffè
pranzo orata al cartoccio e sgombro al naturale
cena fettina alla pizzaiola e zucchine al vaporemarinate......
3 fette di vasa e un vasetto di yogurt magro.......
bene cosi...la canzone di oggi naturalmente è

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